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두드림 체육활동

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작성자 강동단기보호시설
댓글 0건 조회 487회 작성일 22-08-04 15:45

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  두드림 체육활동

 

 

날이 갈수록 그 재미를 더하고있는 두드림 체육활동.

이번 두드림 체육활동에서는 어떤 다양한 코스들이 기다리고 있을까요?

큰 변화를 주는 것은 아니지만, 점차 세심한 주의가 필요하답니다.

이번에도 온 신경을 집중하여 활동을 시작해봅시다!

 

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▲ 지난 시간에는 그저 파란 선을 따라 걷는 것이었다면,

이번에는 장애물을 간단하게 설치 해 보았답니다.

점차 난이도가 올라가는 것이 보이시죠?

 

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▲ 조심조심, 걸리지 않도록 천천히 이동 해 봅시다.

 

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▲ 이번에는 모두 짐볼 위에 앉았네요.

단순한 앉는 것에도 균형감각이 필요하여, 조금은 난이도가 있답니다.

 

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▲ 그리고 짐볼을 활용한 스트레칭&유연성 활동!

굳어있던 허리를 쭉쭉~ 시원하게 펴줍니다.

 

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▲ 이번 두드림 체육활동의 메인 코~스~

보기만해도 떨어질 것만 같은 균형대를 걸어봅시다.

 

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▲ 균형대를 완주했다면, 파란 원안에 공을 던져넣습니다.

 

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▲ 손과 발을 모두 사용하는 두드림 체육활동!

이번시간에도 온 몸을 사용하여 진행되었답니다.

 

지난 두드림 체육활동보다 훨씬 더 난이도가 Up 된 코스들.

눈으로 확인하실 수 있으셨지요?

 

하지만 이번 활동 역시도 우리 이용자분들께서는 어느샌가 척척~

단독으로도 수행해내는 모습을 보이셨답니다.

이제는 웬만한 활동에는 어려움이 없을 것 같다는 생각도 드네요!!!(^^;;)

다음에는 어떤 관문이 우리를 기다릴것인가... 두둥...


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