• 목록

 일상기능회복 

설 명절을 앞둔 우리家에서 진행되는 일상기능회복~

이번 일상기능회복은 앞둔 설 명절을 대비하여,

더욱 많은 에너지를 태워두어야 더 맛있는, 더 많은 음식을 마음껏 먹을 수 있겠지요~?

우리家에서 함께하는 설 명절 대비 운동 프로젝트!

물론 일상기능회복 프로그램은 이용인분들의 기능 회복에 초점을 두고 있답니다.^^;;

강사님과 함께하는 일상기능회복. 이번에도 우리 몸의 기능을 차근차근 회복시키기 위한 노력이 진행됩니다.

스트레칭, 체력운동, 근력운동 등 분야를 가리지 않고 기능회복을 위하여 열심히! 

특히 골반 스트레칭, 운동을 자주 하는 편인데요. 우리 몸의 코어라 할 수 있는 골반과 복근을 단련하는것이지요. 

우리 선생님들도 이용인분들을 한분씩 차근차근 지원 해 드린답니다. 

어려운 동작은 강사님이 직접 나서시기도 하지요.

이날 일상기능회복을 참여하여, 우리家 이용인분들은 더 즐거운 명절을 보낼 수 있었다는 후일담이... 믿거나 말거나~

아무튼 강사님과 함께하기에 더욱 힘이 나는 일상기능회복.

올 한해도 알찬 스트레칭, 운동으로 우리家와 함께 해 주신다고 하니.

말만 들어도 정말 든든한 프로그램이 아닐 수 없습니다.