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내 몸 첵, 건강 첵!

 우리家의 건강을 책임지는 건강체크시간~

내 몸 첵, 건강 첵 프로그램 시간입니다.

인바디, 혈압측정 등으로 우리家의 자세한 건강상태를 확인 해 봅시다~

담당 선생님의 간단한 설명으로, 이번 프로그램에서 체크 할 항목을 알아봅니다.

인바디 체크로 먼저 체지방, 근육량 등을 체크 해 봅니다.

이번 회기부터 새롭게 참여하는 권O관 이용인분은 신장부터 체크 해 봅시다. 

혈압 체크도 빼 놓을 수 없습니다. 

혈압 측정 기기에 살짝 낯설어하는 권O관 이용인분. 측정 값은 굉장히 정상이네요~

   약 한달만에 측정하는 우리家의 건강상태는? 두구두구두구....

놀랍게도 우리 이용인분들의 근육량이 대폭 늘고,

체지방은 많이 줄어든 값이 나왔답니다!

이게 어떻게 된일이지~ 싶다가도

우리家에서 함께한 다양한 체육활동을 생각 해 보니,

정말 열심히 참여하셨던 것들이 생각났답니다.

아무튼 결과값은 베스트!

앞으로도 이 상태를 쭈욱~유지해서

건강한 일상생활을 지켜나가자구요~~