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두드림 체육활동

두드림 체육활동 시간입니다.

건강하고 활기찬 매일을 위한 Do dream~!

오늘의 두드림 체육활동은, 어떤 활동이 기다리고 있을까요~

비도 추적추적 내리기에 조금은 쳐질 수 있는 화요일 오후.

활기찬 액티비티로 다시 한 번 기운을 끌어올려봅시다!

▲ 오늘의 두드림 체육활동 일정입니다..!

모두 확인하셨으면, 시작해보시죠~

▲ 위로 쭈욱~스트레칭 시작!

날도 꿀꿀한데 기운차게 스트레칭 해 봅시다.

▲ 이번 프로그램은 핸들러 프로그램입니다.

저 핸들러라고 써있는 도구를 손에 잡고, 공을 치는 활동이지요.

▲ 연습~ 또 연습해봅시다.

가벼운 신문지공으로 연습하고 본격적인 공을 쳐보게됩니다.

▲ 이후는 VR 탁구프로그램!

지난번에 있었던 볼링에 이어 신규 활동이군요.

▲ VR로 진행되는 탁구는, 실제 탁구와 유사하게

온몸을 사용하여 공을 받아내야하는 유산소 활동이었답니다!

신규 활동으로 기다리고 있던 두드림 체육활동~!

말씀드린대로 비가 와서 그런지 도입부에는 조금은 쳐지는 느낌도 없지않았지만,

프로그램에 참여하다보니 이용자분들 모두 활력을 되찾는 느낌!

특히 이번에 진행된 VR 탁구 활동은 모든 이용자분들께

볼링에 이어 정말 인기 만점의 활동으로 등극하였답니다.

우리 시설에서도 저런 활동을 할 수 있다면 참 좋을텐데...^^

라는 아쉬움이 들었지만, 두드림 체육활동에서 마음껏 즐길 수 있으니까요~~