• 목록

태권도

힘찬 기합소리가 울려퍼지는 태권도장,

우리家 이용자분들이 태권도를 한창 참여하고 계시는군요~

금요일이라 그런지 더 힘이 나는거 같은 기분!

힘찬 태권도, 이번에는 태극 1장을 어디까지 할 수 있을까요?

태권도장 속으로 출발~!

▲ 본격적인 태권도 활동에 들어서기전에,

힘찬 기합소리와 함께 스트레칭!

▲ 그리고 날이 선선해진만큼, 이번에는 워밍업을 함께 해 볼까요?

도장을 달리며 워밍업 스타트!

▲ 발차기 연습도 빼 놓을 수 없지요.

참여할수록 점차 자세가 잡혀가는 모습~

▲ 김O회 이용자분의 발차기도 점점 날이 서는 것 같네요.

이제는 제법 힘이 들어가는걸요?

▲ 발 동작을 마친 후에 이어 진행되는 주먹동작~

지르기, 막기 동작을 다시 한번 되짚어봅니다.

▲ 마무리 스트레칭으로 온 몸을 풀어줍니다.

▲ 오랜만에 현수막을 들고 찰칵~

모두 함께 브이~

태권도 프로그램도 어느샌가 중반을 넘어서 후반부로 들어섰는데요.

우리 이용자분들 모두 동작 하나 하나에 점차 힘이 들어가는게 느껴진답니다.

비록 이번에는 기본 동작을 연습하느라 태극 1장 진도는 잠시 보류했지만,

다음 시간에는 태극 1장부터 진도를 쭉쭉 나갈 예정이라고 하네요!

우리家의 태권도는 계속 진행 중!!