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태권도

신나는 금요일 아침.

아침부터 시설 분위기가 떠들썩한데요.

금요일이기에 떠들썩한 분위기는 당연하겠지요~

하지만 한가지의 이유가 더 있답니다.

바로바로~

경희대청무태권도장과 함께하는 태권도 프로그램!

태권도 프로그램 진행이 기다리고 있기 때문이지요.

신나는 마음을 안고 출발 해 봅니다.

▲ 워밍업 시간입니다.

손뼉을 치며 가볍게 도장 한바퀴를 돌아봅시다.

▲ 점프점프! 제일 높게 뛰는 사람은 누구일까요?

아래 봉에 걸리면 탈락~?

▲ 무릎을 높이 차올리며 도장을 쭈욱~ 돌아봅시다.

▲ 발차기의 워밍업과 동시에, 체력 증진까지 함께 된답니다.

▲ 오랜만에 진행되는 발차기 TEST 시간~!

전보다 더 좋은 기록을 위하여 파이팅~~

▲ 마무리는 역시 스트레칭이지요.

지 우리 근육을 스트레칭으로 쉬게 해줍시다.

이번에는 1주일만에 진행된 태권도 프로그램이지요.

그래서 그런지 이용자분들이 동작을 알아서 척척 해내시는 모습을 보이셨는데요.

이번에 진행한 발차기 활동도 더 높~게 더 좋은 성적을 거두신 이용자분들이 많았답니다. 

 점차 멋진 태권도 동작을 선보이시는 우리 강동단기보호시설!

언젠가는 단체로 멋진 태권도 품새를 선보일 수 있겠는걸요?^^