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자기주도활동

11월이 저물어가는 어느 날,

아직은 바깥 산책에 적당한 어느 날이었습니다.

우리家에서는 외부 활동과 운동을 좋아하시는 이용자분들께서 참 많은데요.

이용자분들의 욕구를 반영한, 자기주도활동 프로그램을 진행했답니다.

지금 바로 출발해볼게요~~

▲ 운동을 위해 인근 공원에 있는 헬스장을 찾았습니다.

가슴운동부터 시작해볼까요?

▲ 무겁다고 포기하지마세요~

담당자가 친절하게 도와드립니다..^^

▲ 턱걸이 운동까지... 는 무리여도,

메달리는 것도 충분히 운동이 된답니다.

▲ 돌아오는 길에는 인근 공원도 걸어보았습니다.

자기주도활동은 우리 이용자분들의 욕구에 부합하는,

직접 원하시는 취미 활동을 참여할 수 있도록 지원 해 드리는 프로그램이랍니다.

덕분에 이번에도 찌뿌둥한 몸을 개운~하게 풀고 돌아왔지요.

하루의 마무리를 운동으로 알차게 마무리!