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 심리운동

 

심리운동은, 다양한 활동과 여러가지 촉감 매개체들을 활용하여

심신에 안정감을 주고, 스트레스를 해소할 수 있는 프로그램입니다.

 

네? 갑자기 웬 설명이냐구요?

우리 이용자분들께서도 너무 좋아하시는 프로그램 중 하나이기 때문이지요.

 

심리운동은, 매주 수요일 서울장애인종합복지관에서 진행되는데,

코로나19로 인하여 진행 인원 수에 제한이 있던 와중,

최근 다시 정상적으로 참여할 수 있게 되었답니다.

 

오늘은 어떤 다양한 활동들이 기다리고 있을지,

차에 올라타는 순간부터 즐거움이 가득했답니다.

 

 

▲ 짧은 인사와 함께 이어지는 스트레칭

스트레칭을 하는 순간에도 모두 즐거우신 모습이었습니다.

 

 

▲ 차례차례~ 순서를 지켜서 지나갑니다.

좁은 길이지만, 모두 지나갈 수 있어요~

 

 

▲ 엉금엉금, 데굴데굴.

장애물 넘어가기~

 

▲ 동물 인형을 들고있는데, 어떤일일까요?

 

 

▲ 바로 보물찾기 시간입니다.

숨어있는 귀여운 동물 인형을 찾아보세요.~

 

 

▲ 다음은 공던지기!

커다란 원판에 숫자가 적혀있지요?

가운데에 맞히는 것을 목표로~!

 

 

▲ 마지막은 클라이밍... 이라고 해야되나요?

미니 클라이밍! 작게 마련해둔 경사로를

한발, 한발 올라가보세요~

 

 

심리운동의 묘미는 역시 다양한 활동과,

여러가지 활동 도구들인것 같습니다.

 

몇 가지에 국한되지 않고 다양한 도구들을 활용하여 진행되니, 지루함을 느낄 새가 없지요~

이렇기에 우리 이용자분들도, 그리고 우리 직원들도 심리운동을

기다리고, 또 기대하는 이유가 있답니다.

 

다음 주에는 어떤 활동이 기다릴지~ 설레는 마음으로 함께 기다려볼까요~?