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특수체육

 

 

우리 시설은 이용자분들의 체력 증진과 스트레스 해소를 위한

다양한 프로그램을 제공하기 위하여 노력하고 있습니다.

 

특수체육이 그 중 하나인데요,

서울특별시 장애인 체육회와 연계한 이 프로그램은 강사님께서 시설을 직접 방문하셔서,

이용자분들과 함께 대면으로 체육활동을 진행하는 프로그램입니다.

하지만! 코로나19 상황이 우리 이용자분들을 위한 프로그램 진행을 계속하여 훼방을 놓고 있기에..

어쩔수 없이 비대면으로 프로그램을 진행하게 되었습니다.

 

하지만, 체육 활동을 좋~아하시는 우리 이용자분들께서는

시작하기도 전에 모두 기대가 되시는 듯, 밝은 표정을 지어주셨답니다.

 

 

▲ 대면 진행이었다면 더욱 더 좋았겠지만.. ㅜ 비대면으로 화상채팅을 활용하였습니다.

아쉽지만 이러한 형식으로라도 진행 된다는 점에 만족스럽습니다.

 

 

▲ 간단하게 몸부터 풀어볼까요?

모두 깍지 끼시고~

 

 

▲ 손바닥을 쭉~쭉 하고 당겨도 보고~

 

 

▲ 비대면으로 진행되는 강사님의 진행 이외에도,

이해하기 쉽도록 김OO 선생님이 직접 어떻게 하는지 보여주셨답니다.

 

 

▲ 팔 운동을 했으면, 다리 운동도 해야겠지요?

조금 어려운 동작은, 직원분들이 1대1로 알려드렸답니다.

 

 

▲ 이OO 이용자분께서는 어렵지 않게 동작들을 수행 해 내시네요.

평소에도 운동을 좋아하신답니다^^

 

 

▲ 마무리도 역시 스트레칭으로 가볍게~

 

 

모처럼 간만에 진행되는 특수체육,

작년은 갑작스러운 코로나 사태로 인하여 진행이 계속하여 미루어졌는데요,

올 해는 이렇게 비대면으로라도 진행하게 되니, 실내에서 할 수 있는 활동이 한 가지 더 추가되었네요~

 

우리 시설 역시 여가시간마다 이용자분들과 함께 간단한 체육활동을 했지만,

체육활동에 대한 부분은 역시 전문가 분들과 함께하니 더욱 더 효과가 좋은 느낌..^^

 

오늘은 프로그램의 첫 날이기도 하여 간단한 스트레칭 위주로 활동이 진행되었는데요,

점차 높은 강도의 동작들을 도전해 보려고 합니다.

 

우리 강동단기보호시설의 몸짱 만들기 프로젝트~

이제 시작합니다~^^