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 두드림 체육활동

두드림 체육활동이 진행되는 화요일.

한창 장마가 이어지는 요즘, 다행히 두드림 체육활동 시간에 비가 오지는 않았습니다.

연일 이어지는 비로 조금은 기분이 다운되어있는 지금 이때,

온 몸을 움직여 기분을 전환할 수 있는 시간이 필요합니다.

그렇기에 이번 두드림 체육활동이 더욱 반갑다는 사실~

이번 두드림 체육활동의 일정표랍니다. 세라밴드 / VR 볼링이 진행되는군요. 

먼저 가벼운 몸풀기~ 스트레칭을 천천히 진행 해 줍니다. 

본격적으로 세라밴드를 활용한 활동이 시작되었습니다. 

세라밴드를 통하여 어깨, 팔, 다리 등 온 몸을 스트레칭하고 운동할 수 있답니다. 

VR 볼링을 기다렸던 우리 이용자분들. 신나는 볼링으로 한층 분위기 업! 

이번 두드림 체육활동 볼링의 승자는..?

두드림 체육활동으로 울적~할 수 있는 장마철에 활력을 up~!

비가 추적추적 내리는 와중, 우리家의 이용자분들은

더욱 활력 넘치는 모습으로 힘찬 체육활동을 마쳤습니다.

두드림 체육활동과 함께 즐거운 화요일 오후를~!