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태권도

 

 

힘찬 기합소리, 태 권 도!

작년 말 노란띠를 허리춤에 메고 더욱 거세어진

우리家의 태권도에 대한 마음.

기본동작, 태극 1장을 넘어서 구르기 활동까지

차근차근 익혀가고 있는 우리家입니다.

더욱 발전할 우리家의 모습을 기대하며, 태권도를 시작하겠습니다!

 

 

▲ 힘찬 목소리와 함께 스트레칭부터 시작해봅니다.

발목도 돌리고, 손목도 돌리고 몸을 모두 가볍게 풀어주세요.

 

 

▲ 발차기부터 시작 해 볼까요?

기합소리와 함께 쭉 뻗어보는 발차기!

 

 

▲ 항상 힘찬 발차기를 보여주는 우리 김O천 이용자분.

잘못했다가는 미트가 날아가버릴듯한 기세^^

 

 

▲ 지르기 동작도 힘찬 모습으로!

하나! 둘! 셋! 

 

 

▲ 가벼운 레크리에이션 시간.

보이는 봉을 터치하고 달려서 돌아오는 체력단련활동입니다.

 

 

▲ 본격적으로 시작 된 구르기.

아직까지는 사범님께서 많이 도와주신답니다.

 

 

▲ 앞구르기에 숙달된 우리 염O훈 이용자분은 뒷구르기도~

유연한 저 모습을 보시라~

 

 

▲ 마무리 스트레칭도 빼 놓을 수 없지요.

 

발차기, 기본동작, 구르기까지 진행한 이번 태권도.

점점 일취월장해가는 우리家 이용자분들을 보고있자니,

마음 한구석에서 뿌듯한 마음이 몰려오는 담당자랍니다.

 

조만간 앞구르기를 모두 마스터하고

뒷구르기를 하는 우리 이용자분들을 상상 해 보자니,

기분이 좋지 않을 수 없겠지요^^