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 일상기능회복

일상기능회복이 특별한 이유는, 간단한 기본 스트레칭에서도

이용자분들의 가벼운 움직임, 몸의 사용법 등을 강사님께서

세세하게 짚어주시고 지도 해 주신다는 점에서 일상기능회복이 더 특별하지않을까 싶습니다.

이번 일상기능회복에서도 함께 유연하고 활력있는 신체를 위하여 노력 해 봅시다~!

가벼운 몸풀기, 스트레칭으로 웜업을 해야 더 쉽고 효과있는 일상기능회복이 될 수 있답니다. 

강사님과 함께 하기에 어려워할 것이 없습니다. 

평소 사용하지 않는 골반, 고관절을 잘 사용할 수 있어야한다고 하시네요.

손수 한분한분, 이용자분들의 동작을 짚어주시는 열정 강사님!! 

마무리 스트레칭으로 일상기능회복을 마무리합니다~

평소 사용하지않는 신체부위를 사용하다보니,

신기하게 느껴지는 동작들도 있고, 뭔가 다들 익숙하지만은 않습니다.

하지만 모두 열심히 참여하시는 모습을 보였는데요,

우리家 이용자분들께서 가장 우선시하는 것 중 하나가 바로 건강!

우리 건강에 정~말 필요한 프로그램, 일상기능회복을 열심히 참여하시는 것은 당연한일이지요.